凍卵&備孕前的養卵攻略！地中海飲食如何為妳留住最佳生育力？ 2025-12-07
地中海飲食富含抗氧化與優質油脂，適合凍卵與備孕女性。四大黃金法則及必備營養素，包括葉酸、維生素D、Omega-3、還原型Q10，提供一套實際可行的養卵飲食指南。
從黃體素到壓力 孕期便秘好困擾 2024-08-09
「醫師，我植入後就開始便秘，但我又不太想吃藥」、「我肚子完全不敢用力...很怕影響胚胎」 其實植入後到驗孕以及懷孕期期間，便秘是一個常見的困擾 #特別是植入後為讓身體模擬受孕狀態